さいさんからの質問 いつもカウンセリングありがとうございます。久々の質問失礼致します。 寒くなってきたので、この頃気持ち悪かったり、喉が詰まるような感じがしたりします。 めまいは毎日実況中継の練習ができるので、以前よりは少しずつ受け流せることもあるのですが、気持ち悪さは練習してないので、あまり受け流せません。...
ヒナさんからの質問 初めまして。 セドナに興味があり富樫さんの動画に辿り着きました。 親の相続の話し合いで、私の知らなかった兄弟の人格を知り、愕然とし、怒りと嫉妬と理不尽さに胸が掻きむしられる思いを消したいと思いセドナに辿り着きました。 セドナの一連の手放しの流れで躓いております。 教えて頂けたら嬉しいです。 この怒り認めますか? はい。...

治ることを信じていないと、コツコツ、堅実に物事は進められません。心のどこかで、「治らないかもな」「治らなかったらどうしよう」「もっと他に方法はないかな」と、諦めや妥協が入ってくると、今必要な事が見えなくなったり、先延ばしにしてしまいます。自分を信じるのは自分だけ。2020/09/06 Twitter...
2020/11/21 YouTube配信原稿 みなさん、こんにちは。 とがしやすゆきです。 第16回目の「セドナメソッド」の講義動画を始めます。 さて前回に引き続き「欲求」についてのお話。 「セドナメソッド」では欲求を主に4つに分けています。 「コントロール欲求」 「承認欲求」 「安全欲求」 「分離欲求」 と分けています。...

2020/11/15 YouTube配信原稿 みなさん、こんにちは。 とがしやすゆきです。 第15回目の「セドナメソッド」の講義動画を始めます。 さて今回から、「セドナメソッド」の応用編に入っていきます。前回までの内容は基礎とはいうものの、とても大切な事なので、定期的に復習しながら、これから先の応用編を聴いてみてくださいね。...
2020/11/06 YouTube配信原稿 みなさん、こんにちは。 とがしやすゆきです。 第14回目の「セドナメソッド」の講義動画を始めます。 さて今回は「セドナメソッド」の第一の公式について、少しお話してみます。 第一の公式。 「〜を認めることができますか?」 この公式、実に「セドナメソッド」において、これが一番大事です。...

2020/10/31 YouTube配信原稿 みなさん、こんにちは。 とがしやすゆきです。 13 回目の「セドナメソッド」のお話となります。 今回は前回に引き続き、これまでの配信の復習事項の内容となります。前回の「セドナメソッド」の基本公式、「抵抗感」の手放しに引き続き、今回も重要な部分のお話、復習となります。...
気付いてくださいと言っているので、常に気付き続けなきゃならないと誤解している人がいます。 気付き続ける、気付きを維持することはできませんよ。 単に「気付く」という行為を必要な時に気付けているかどうかが大切なんです。 なので気付きは断続的です。 必要な時にちゃんと気付ければ、それでいいんです。...

2020/10 /25 YouTube配信原稿 みなさん、こんにちは。 とがしやすゆきです。 第12回目の「セドナメソッド」の講義動画を始めます。 今回は今まで学んだ事を、ザッと復習してみたいと思います。取り組む感情については「憂鬱感」を例にしてお話をしていきたいと思います。...
不安という言葉に、あなたはどんな印象をもっているでしょうか? パニック障害や嘔吐恐怖症など、自分がこうした心の病にかかる前とは、大きく不安に対する意味も変わっているでしょう。 あってはならない。 不快。 失望。 いろいろと意味付いている言葉があると思います。...

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